“千万别再关灯玩手机了”上热搜 医生提醒:小心诱发青光眼最近,#千万别再关灯玩手机了#的话题引发网友关注,在网络上更是有1.5亿阅读量。而刷短视频、追剧、玩游戏可能会是很多人睡前必做的事情,有些人甚至喜欢关灯后在玩手机。对此,医生提醒大家,夜里尽量避免关灯玩手机,以免诱发青光眼,从而导致视力下降,甚至是失明。
为什么会经常关灯玩手机就会诱发青光眼?是不是开灯就会有效?日常生活中如何预防青光眼呢?日前,浙江在线记者向浙江医院眼科副主任医师温积权进行咨询。
“关灯玩手机时,由于在光线比较暗的环境中,瞳孔是会自然放大,时间一长,会导致眼压升高,很容易诱发急性闭角型青光眼。”温积权介绍,“高龄人群和远视眼人群,如果经常关灯玩手机诱发青光眼的概率会比年轻人更高。”即使不是青光眼的易患人群,关灯看手机也是不良的生活习惯。
“多数患者都没有明显的症状,通常会悄无声息中导致视功能严重损害Kaiyun登录入口,直到有视野有明显损伤时才会前往医院就诊。”温积权表示,青光眼作为第二高的致盲性眼部疾病,与排名第一的眼部白内障相比,青光眼更可怕,白内障可通过手术治愈,而青光眼缓所导致的失明是不可逆且无法治愈的。
日常生活中,大家应该如何预防青光眼呢?“平时应养成健康的用眼习惯,避免眼部过度劳累,避免在昏暗的光线下长时间用眼。”温积权特别提醒,平时一旦出现雾视、虹视、眼胀、眼痛、眼红、视力模糊要及时到眼科就诊,如果视物模糊伴有严重头痛、恶心、呕吐等症状,更要引起重视,及时医院就诊,明确是否青光眼,做到早发现、早治疗。
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