Kaiyun官方网站平阳新闻网本网讯(记者 徐引雪)如果年纪太小的儿童沉溺于玩很可能小小年纪就成为近视眼或者让骨骼受伤。近段时间，不少家长带着孩子去医院咨询因长时间不正确使用手机而导致的各种问题，严重的还须在眼科、骨科或中医诊疗科接受进一步治疗。

　　时下，越来越多的家长会给孩子买手机，或者拿智能手机给孩子当玩具，于是随之而来的负面影响也越来越突出，出现了不少儿童因沉迷而耽误学习、患上近视，此外也有儿童因使用手机的姿势不正确带来身心方面的问题。“在寒暑假或长假期间，家长对孩子的管教会放松一些，很多小孩玩手机的时间比平时更长，所以上个月长假过后前来咨询的患者比平时多很多。”县人民医院儿科杨主任介绍，手机由于屏幕小字体小，比看电脑、电视更“费眼”，使用者经常僵直于一个姿势，专注于屏幕而少眨眼，通常低着头，使眼睛特别易疲劳，也易造成肩颈肌肉紧张、劳损，从而伤及脖子、肩膀、脊椎，儿童、少年的骨骼发育尚未定型，如果没有及时调整姿势或休息，长时间使用手机造成的伤害会比成年人更严重。

　　为防止孩子丢失手机，许多家长往往把手机悬挂在孩子胸前，甚至放在衣服内Kaiyun官方网站。对此，医生提醒，这会大大增加儿童受到的辐射量。尽管儿童手机辐射为一般手机的四分之一，但贴身携带也不可取。正确的做法是尽量让手机远离孩子。如放在书包里，睡觉时关机放在远离头部的地方；使用时不要将手机的天线紧贴耳朵、头部，至少要距离头部2.5厘米，身边有其他人在通电话时，尽量不使用；要左右耳朵轮流接听，如一侧耳朵发烫，应立即停止通话，用热水擦洗耳朵，并用手掌来回以增加血液循环；多吃富含维生素B的食物，如粗粮、豆类、蛋类、奶类和新鲜绿叶蔬菜等，有利于调节电磁场的紊乱状态。

　　医生同时提醒，家长应控制儿童使用手机时间，指导孩子少玩画面跳跃的游戏，特别是坐车、行走时不能使用；肩颈、脊背酸麻时应立即停止，并做旋肩舒颈等动作活动肢体；常眨眼、多做眼保健操，不在黑暗环境中使用。另外，可通过调整手机屏幕的亮度与对比度、改变背景颜色达到护眼目的。