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Kaiyun官网手机让人变孤独?漫谈手机对人心理健康的影响

作者:小编 日期:2024-02-04 22:58:19 点击数:

  Kaiyun官网手机让人变孤独?漫谈手机对人心理健康的影响信息爆炸的时代,大多数人都会拥有属于自己的电子产品,手机更是无法离身的物件。可是长期使用手机会对人的心理造成巨大的影响。 一、长期使用手机可能会使你患上强迫症 信息时代的信息大爆炸,就是太多的信息无穷

  “现在智能手机类似电脑Kaiyun,功能变得很多,很多人会通过手机看新闻、聊天交友。”青岛乐为心理研究所所长管奎令说,“手机依赖症”严格来说是一种心理疾病,但大多数手机使用者并没有到这一地步,而只能称之为“手机控”。

  据了解,“控”是指对某一事物特殊而强烈的喜好,就是因为从它那里能得到很大的心理满足和乐趣,手机控们也是对手机喜好太强烈。“多数年轻人有手机依赖感,比如手机不在身边会心里烦躁、不安,或者是觉得无所事事,宁可与手机交流也不愿意与人交流。这种症状有轻有重,只要不影响到工作、人际交往,还是可以接受的,但是太严重的手机依赖则会影响人际关系。”

  而谈起手机依赖症产生的原因,管奎令说,这本身源于正常的社交需求,手机随时随地上网可以获得更丰富、更新鲜的信息,也可以高效、低成本、便捷地传导消息,因此很受年轻人喜欢,但是从心理学的角度分析说,许多人玩手机是为打发时间,这说明表面上大家沟通的渠道越来越多了,但实际上人的内心更加孤独了,需要手机来排解这种内心的孤寂。

  “此外,过度依赖手机也会产生不好的影响。”管奎令说,智能手机的功能异常丰富,原本应该是睡觉的时间,很多人还在不停地上微博、微信聊天、上手机QQ ,打乱了正常的生活规律,第二天精神萎靡,这就会使生物钟被打乱,导致疾病多发。此外,如果一味依赖手机,也会给人的心理和和社交带来严重影响,朋友们在一起,全都低头不语,手机成精神寄托。

  “如果依赖于在网上表达感情,个人互动能力就会变弱。”很多人有这个感觉,明明在网上出口成章,但是如果现场演讲,或者是当众回答问题,很有可能当场“哑火”。


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