开云·kaiyun青少年手机上瘾危害大 韩国 “戒瘾营”帮助青少年摆脱“手机瘾”随着智能手机的普及和手机的功能越来越强大,很多人对手机上瘾。现在对于自制力相对薄弱的青少年来说,“手机依赖症”影响学业和生活Kaiyun官方网站,引起了社会各界的重视。
俞采林,今年16岁,是一个典型的“手机成瘾”青少年,经常熬夜玩手机,最长一次连续玩了13个小时。
意识到自己的这一问题之后,今年7月,俞采林报名参加了一项由政府部门开展的“戒瘾营”项目,这个项目专门针对像她一样对网络或者手机成瘾的青少年。
加入该项目后,俞采林上交了手机,和其他伙伴一起参加体育锻炼、画画、小组讨论等集体活动。渐渐地,她的自控力有所改善,每天玩手机的时长可以自行控制了。不过据介绍,参加这一项目的青少年,取得的效果不尽相同,专家认为,这一定程度上取决于他们自己戒掉手机的愿望有多强烈。
在韩国,手机成瘾的青少年不在少数。韩国官方统计显示,2018年韩国超过98%的青少年都使用过手机。10岁至19岁的青少年中,大约有30%被认为对手机过度依赖,而这会带来青少年自控力下降等后果。为了帮助这些青少年,韩国性别平等与家庭事务部今年在全国范围内开办了16个“戒瘾营”,截止目前接纳了大约400名中学生。
世卫组织表示,“网络成瘾”或者“手机成瘾”对青少年危害较大,短期内可能影响他们的学业;而长期沉迷其中,则可能导致他们逐渐与社会隔离,甚至出现焦虑、抑郁等症状。
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