打游戏不光只有害处优点不能忽视一、玩游戏能缓解压力。现在不管是学生还是打工人，压力都很大。家长们望子成龙，都希望自己的孩子出人头地，逼着孩子拼命地学习，孩子们之间的竞争非常大，未成年人抑郁的新闻层出不穷，家长们可以把游戏当成一种奖励机制，把控孩子玩游戏的时间，教孩子正确对待游戏。而打工人呢，被996压得抬不起头，游戏可以弥补在生活中的焦灼和失意。

　　二、游戏能提高社交能力。现在人们生活节奏快，不像以前那个年代一样开云·kaiyun，与邻居、亲戚都能友好交流。陌生人之间可以通过游戏增加联系，加深感情；与陌生人见面也可以以此作为话题进行交流；现实生活中社交能力较弱的人，也能借助游戏与他人找到共同话题，拉近相互间的距离。

　　三、游戏能刺激大脑神经。尤其是竞技类游戏，可以提高手指灵活度，提高自身反应速度，降低认知障碍风险，所以老年人可以适当地玩游戏来预防思考能力下降，记忆力衰退的问题。

　　总之，游戏是一把双刃剑，如果能控制好自己，不沉迷，只是适当地玩玩当业余娱乐，是有益于身心的。