长时间玩手机的危害？我最近比较喜欢拿手机看电视，但是我妈说一直玩手机对身体不好，所以我就想咨询一下长时间玩手机的危害是什么？

　　经常玩手机首先会造成眼睛干涩，并且还会造成视力下降，平时要避免在光线暗的环境中看手机。另外，经常低头玩手机还会造成颈椎过度弯曲，严重的时候便会诱发颈椎病。

　　经常玩手机首先会造成眼睛干涩，并且还会造成视力下降，平时要避免在光线暗的环境中看手机。另外，经常低头玩手机还会造成颈椎过度弯曲，严重的时候便会诱发颈椎病。

　　由于手机具有一定的辐射，经常近距离的玩手机便会造成皮肤暗黄以及粗糙。另外，如果经常熬夜玩手机还会造成记忆力衰退、注意力不集中以及眼睛视力下降等现象。此外，还会诱发颈椎病以及腱鞘炎等。

　　由于手机具有一定的辐射，经常近距离的玩手机便会造成皮肤暗黄以及粗糙。另外，如果经常熬夜玩手机还会造成记忆力衰退、注意力不集中以及眼睛视力下降等现象。此外，还会诱发颈椎病以及腱鞘炎等。

　　颈椎病头晕头疼的治疗措施包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者在日常生活中注意避免频繁低头，尤其是长时间低头。睡觉时需要选择高度合适的枕头，避免枕头过高。 2、药物治疗 常用药物有塞来昔布、布洛芬、谷维素、维生素B6等，能够减轻头晕、头疼以及颈部疼痛等症状。 3、物理治疗 如针灸、推拿、牵引、低频调制的中频电疗法等，都能够缓解不适感。 4、手术治疗 包括颈椎前路手术与颈椎后路手术，常用于保守治疗无效的患者。

　　桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎可采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。 1、一般治疗 患者应注意休息，避免频繁的手部活动和压力，可戴上适当的手托或绷带，以减轻疼痛和避免手腕弯曲造成的额外刺激。 2、药物治疗 当患者伴随明显疼痛时，可遵医嘱选择布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等药物治疗，以达到消炎、镇痛的效果。 3、手术治疗 如果狭窄较为严重，无法通过保守治疗缓解症状，可能需要进行手术治疗，术中通过切割腱鞘或将其扩张来减轻疼痛和增加手腕的活动范围。

　　大拇指腱鞘炎不做手术是否会自愈，需要结合具体情况分析。 腱鞘炎如果是一种自限性疾病，对于大多数患者而言，在给予适当休息，减少手部活动后，不适症状可逐渐缓解，直至消失，从而达到自愈，通常无需进行手术治疗。然而，有些患者病情可能较重，疼痛比较明显，即使不给予手术，也需要遵医嘱服用消炎镇痛类药物进行缓解，才可缓解病情。其次，部分患者，尤其是化脓性腱鞘炎的患者，由于局部形成脓肿，往往需要给予手术治疗，促进脓液引流，才可恢复，所以通常无法自愈。

　　颈椎病压迫神经的自我治疗方法有做颈椎操、瑜伽、牵引治疗等。 1、做颈椎操 患者可以做颈椎操，通过旋转、前屈、后伸等动作，增强颈部肌肉的力量，缓解颈椎压迫神经的症状。 2、瑜伽 患者也可以适当做瑜伽，瑜伽中山式、鱼式、眼镜蛇式等动作能够帮助调整颈部肌肉，缓解疼痛和不适。 3、牵引治疗 患者可以在家中使用简单的牵引装置，如充气颈托，通过牵引增大椎间隙，减轻神经受压，缓解疼痛和麻木等症状。但是若病情严重，则不建议自行操作，以免出现风险。

　　不是所有颈椎病都适合推拿治疗，若患有颈椎病，一定要先到医院明确所患颈椎病类型，再决定进行推拿治疗，以防造成推拿引起严重的不良后果。 颈椎病是因颈椎间盘退行性改变，伴有劳损或外伤，导致颈部软组织和椎体动、静力平衡失调，产生椎间盘突出（或膨出）、韧带钙化、骨质增生，从而刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管而出现一系列症状和体征的综合征。 颈椎病一般分为四型：神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型。 理筋手法是治疗颈椎病的主要方法，能使部分患者较快缓解症状。此手法必须在颈部肌肉充分放松、始终保持头部的上提力量下旋扳，不可用暴力，旋扳手法若使用不当有一定危险，故宜慎用，脊髓型颈椎病禁用，以免发生危险；最后用放松手法，缓解治疗手法引起的疼痛不适感。

　　在临床当中，有很多种类型的颈椎病，对于交感神经型颈椎病有可能会引起心前区的不舒服。交感神经型颈椎病，现在原因还不是很明确，但是有可能会引起交感神经的兴奋性症状，会出现血压升高，心律失常，心率增快，这种情况有可能会导致心前区的疼痛。 首先，一定要积极的去医院查体，如果心率比较快的话，需要积极的控制心率，应用一些消炎镇痛药物对症处理。但是大部分情况下，心前区的疼痛并不是由于颈椎病引起的，有可能是胸壁的一些疾病，比如肋软骨炎，局部的胸膜炎，也有可能是心脏疾病，尤其是急性冠脉综合症，心肌梗死，心肌缺血等等，需要积极的完善检查，明确诊断，然后再进行治疗，这在临床当中，很容易引起误解，有很多的患者认为，心前区疼痛是由于颈椎病引起的，其实不是这个样子。

　　一般情况下，颈托对颈椎病而言有利有弊。在颈椎病发作急性期有一定好处，可缓解肌肉酸痛和神经、血管等的压迫症状；但长时间佩戴易导致肌肉废用性萎缩，反而造成颈部肌肉更加不稳定，加重病情。 1.好处 颈椎病发作的急性期，由于神经受压和炎症等作用引起颈肩部酸胀、麻木、疼痛以及头晕等症状，长期不良坐姿、低头等引起颈椎生理曲度发生改变，此时佩戴颈托可以帮助维持正常颈椎曲度，缓解颈部肌肉的痉挛和神经、血管的压迫症状。 2.坏处 颈托长期佩戴容易使患者对它产生依赖，使颈部肌肉得不到有效的活动和锻炼，长此以往颈部肌肉就会失去原有的力量，造成废用性肌肉萎缩，反而不利于病情的控制和缓解。 颈椎病患者建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。

　　颈椎病可以做X线检查、CT检查、磁共振成像、神经系统检查等。 1、X线检查 通过拍摄颈椎的X线片，可以观察颈椎的形态、结构、椎间盘和韧带的病变情况。 2、CT检查 CT是一种断层扫描技术，可以更详细地显示颈椎的病变情况，对颈椎间盘突出、骨质增生、韧带钙化等诊断具有较高的准确性。 3、磁共振成像 磁共振成像是一种无辐射的检查方法，可以清晰地显示脊髓、神经根和椎间盘等软组织的病变情况。 4、神经系统检查 医生会检查患者的神经系统，包括感觉、运动和反射等，以判断是否有神经损伤或压迫。

　　腱鞘炎严重了会引起腱鞘被撕裂或破坏的后果Kaiyun官方网站。 腱鞘炎可能是因为长期姿势不正或者过度摩擦引起，使腱鞘部位出现了充血、水肿以及渗出等无菌性炎症反应，患者会出现局部疼痛和关节活动受限等症状，影响到患者的正常生活，如果患者没有及时治疗，导致病情持续性加重，可能会使腱鞘部位出现被撕裂或者破坏的现象，导致病情难以治疗，使关节无法活动，所以要及时治疗，避免病情加重。 患有腱鞘炎的患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎以及镇痛的效果，如果患者的病情比较严重，也可以做腱鞘切开减压术治疗，能够解除腱鞘狭窄部分，恢复关节功能，缓解腱鞘炎引起的症状。 患者平时需要注意休息，不可以过度劳累，还要及时戒烟戒酒。

　　右桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 患者应避免重复进行手部运动，以免加重炎症反应。同时应忌食辛辣刺激性食物，增加粗粮、蔬菜及水果的摄入量。 2.药物治疗 若疼痛严重，患者也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊、吲哚美辛缓释胶囊等止痛药物进行治疗，减轻疼痛反应。 3.手术治疗 若保守治疗无法控制疾病，患者可以通过外科手术进行治疗，缓解不适症状，控制病情发展。

　　颈椎病去看骨科中脊柱科，颈椎病本身就属于脊柱科疾病，是因为椎间盘突出压迫神经根造成一些压迫症状，包括头疼、头晕、手部麻木、放射痛以及伴随着颈椎曲度变直、肌肉紧张疼痛造成一系列综合症，这种情况要检查的话去脊柱科比较对症。

　　腱鞘炎的治疗方法包括休息，避免手指活动过多，避免一个姿势过久，避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。可以针对症状进行镇痛和活血治疗，应用非甾体类消炎镇痛药或舒筋散寒、活血化瘀的中成药。如果包块不再增大，可以继续保守治疗、如果明显增大压迫，需要进行手术治疗。

　　腱鞘炎通过保守或者手术治疗，能够治好。治疗过程中，特别需要注意休息，避免手指和手腕活动过多或者不良姿势过久。同时，还需要适当进行药物治疗，包括应用镇痛、活血化瘀药物以及康复训练、理疗。如果有卡压情况，影响活动，保守治疗无效时，则需要进行手术。手术中需要注意完整地切除形成的囊肿包块，并且处理炎症、渗出和浆液渗出，避免再次形成复发。通过综合治疗后，腱鞘炎能够恢复良好。

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